但後來因為時間不能配合，就改成5：2斷食。 ... 間歇性斷食肚子痛 ... Dear B20 我的168就是我減肥的開頭(單純飲食控制，沒有運動) 因為我很胖，所以 ... ... <看更多>

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我之前一直都是腸躁嚴重常常拉肚子的人工作一緊張、生活一緊張就跑廁所跟大家吃一樣的東西但我就是會拉肚子腸胃不好的問題一直跟著我前幾年因為工作 ... ... <看更多>

斷食 期間有含鹽嗎. ... 覺得很疑惑，禁食期間是會拉肚子嗎? ... 然後我跟醫師解釋，生酮飲食，斷食兩天，自己測得的血醣血酮值，接著傻傻問醫師，是不是要打胰島素? ... <看更多>

我的斷食法是採16：8，每天進食時間控制在12點到8點，即跳過早餐直接吃中餐。水每天都有喝到體重的三十 ... 推emmaloa: 我是容易拉肚子08/19 10:21. ... <看更多>

如題，第一次超過24小時最近原本要進行了一次120小時斷食，但在第三天開始拉肚子，後來只 ... 12 F →kairi: 我一週斷食一次，一次168小時09/30 23:56. ... <看更多>

目前還沒嘗試過想問如果斷食期間餓了可以吃或喝什麼嗎還是只能喝白開水另外以我的體況用這個方法需要注意 ... 那就不要斷食啊~短時間吃太多食物，腸胃受不了也會拉肚子. ... <看更多>

從9月開始我就飲食控制到現在搭配運動有瘦1、2公斤偶爾還是會吃一些垃圾食物可是每次吃完重鹹重油的食物都會拉肚子屢試不爽不是中午吃完晚上拉就是隔天6、7點起床跑 ... ... <看更多>

間歇性斷食會拉肚子算是正常嗎？ 應該也不是每個人都會拉吧有沒有相關的八卦？ ----- Sent from JPTT on my LGE LM-V500N. -- ... ... <看更多>

斷食拉肚子 PTT，你想知道的解答。我的斷食法是採16：8，每天進食時間控制在12點到8點，即跳過早餐直接吃中餐。...有便秘問題，所以一有此問題就特. ... <看更多>

關於168斷食的瘦身原理、菜單、注意事項，現在就帶大家一次看！ 狂拉肚子ptt. 昨天晚上約6:30左右我們共五人去吃118的麻吉食堂今天早上五人全部拉到快往生模糊中看到孟 ... ... <看更多>

我之前一直都是腸躁嚴重常常拉肚子的人工作一緊張、生活一緊張就跑廁所跟大家吃一樣的東西但我就是會拉肚子腸胃不好的問題一直跟著我前幾年因為工作 ... ... <看更多>

jokerleo81504/13 23:35我吃身心科的藥緩解腸躁拉肚子 ... y907204/14 00:25推168斷食，不吃早餐之後好很多，午餐只要不吃太油的都比. ... <看更多>

第一個說法-斷食不傷胃，反而能讓胃休息斷食能讓胃部力量加強胃在消化時除了胃 ... 長時間不吃胃會不太舒服，而且之後進食有時候會拉肚子 07/25 19:36. ... <看更多>

... 讓腸胃蘇醒早餐飲料絕對不喝冰的但有時候還是會肚子痛拉肚子回頭想想是 ... 66樓 推y9072: 推168斷食，不吃早餐之後好很多，午餐只要不吃太油的都 ... ... <看更多>

大家好，最近認真調理自己的飲食運動習慣，進行的很順利，但是唯獨有一點很是困擾，就是我發現，只要我進行間歇性斷食，就會好幾天都完全沒有便意。 我的斷食法是 ... ... <看更多>