有時候，我們總是會默默地帶著我們的包袱生活， 想哭想發洩發不出來、有話想說卻說不出來。 偶爾我也會問自己， 到底我為何那麼在乎？ 我為何要被征服？ 我何必？ 有時候真的想一直跑一直跑.... 跑到沒...

速報本日賽況給關心的朋友們，IRONMAN 70.3 Taiwan，4h37m，總6分1。 成績好像是近年來最慢的一次，因為前晚睡覺冷氣開太強，昨天一早醒來就有點感冒了😷，游泳一下水，心跳就直逼18...

2017 - 2019 NPE Highway Run Challenge Insights (Part 3) Today I going to share with you all about...

[ 當年跑夜店，最讓人受不了的那些事 ] 最近，台北夜店 OMNI 表示為了維護音樂品質以及和國際接軌，祭出兩條禁令：第一，禁止在場內吹哨，忍不住請去球場；第二，禁止土嗨及 BOUNCE 音樂，想聽...

#丁培DJ小教室 第5集！ 剛接觸DJ的朋友們最常遇到的問題就是： "到底歌曲都去哪裡下載呢？" 這次就要來跟大家分享我常去造訪的網站(*´ω｀*) DJ City 🔗 www.djcity.com...

2017 - 2019 NPE Highway Run Challenge Insights (Part 3) Today I going to share with you all about...

我覺得根本不用練車！ 比賽再來吧！ 大家加油💪！ CST CM-SR Maxxis 陸翔 BPM Brake Pad Master Anchor 銨科 SUOMY Helmets Taiwan 皇極...

我覺得根本不用練車！ 比賽再來吧！ 大家加油💪！ CST CM-SR Maxxis 陸翔 BPM Brake Pad Master Anchor 銨科 SUOMY Helmets Taiwan 皇極...

<< 每分鐘約100~120下，因此許多 bpm 100 多的歌曲，節奏都剛好適合。好比國外會使用 Bee Gees 的 Stayin' Alive，中文歌有人推薦使用『保庇』。 >> 「CPR...

元宵節快樂🏮祝福大家跟心愛的人團聚♥️ 三月號的 White Wabbit Records 有地球另一邊的9m88！ 記得那天一早跟小白兔一行人去植物園拍照，興高采烈的進樹林裡拍了一堆照，一走出來...