对，yogurt, vitagen & yakult也是可以补充益生菌，可是一般都没有添加益生元。 ... 不含热量也几乎不被肠胃吸收，因此不会影响血糖水平，适合一般糖尿病人士服用。 ... <看更多>

腸道菌叢多樣性有助遠離疾病其實腸道與疾病間的關係非常緊密，許多針對腸道細菌的研究顯示，不同疾病患者的腸道細菌各有不同，例如脂肪肝、肥胖、 ... ... <看更多>