一提到減重節食，相信很多人都馬上想到 蘇打 餅，以為它熱量低，有的還標榜 高纖 或其他營養成分，但營養師說，其實 蘇打 餅製作時要添加許多油脂， ... ... <看更多>

可以的，但是小心挑錯口味越吃越胖，因為裡面可能含高量的油脂！ 例如：「全麥」和「起司」口味，我們會覺得「全麥」比較健康，殊不知「全麥」的 ... ... <看更多>

「蘇打餅減肥ptt」+1。餅也是炸的吧，也不會飽不是嘛？不知道有多少錯誤的時候被當減肥聖品的(女孩們快覺悟吧蘇打餅很油歐)--※發信站:批踢踢 ... 掬水軒高纖蘇打ptt ... ... <看更多>

某女：我現在在減肥，所以我開始禁油炸跟甜食，晚餐吃蘇打餅來代替蘇打餅？ ... ashin1069:要是寫成"高纖"蘇打餅好像就更放心似的XD 09/19 08:55. ... <看更多>

蘇打 餅乾減肥在PTT/mobile01評價與討論, 提供減肥可以吃什麼餅乾、蘇打餅乾 ... 另外，主打高纖的蘇打餅乾，其實脂肪含量更高，約為35公克，吃多了不但無法減重，反而 ... ... <看更多>

蘇打 餅乾減肥在PTT/mobile01評價與討論, 提供減肥可以吃什麼餅乾、蘇打餅乾 ... 另外，主打高纖的蘇打餅乾，其實脂肪含量更高，約為35公克，吃多了不但無法減重，反而 ... ... <看更多>

B16 有喔有喔，我只吃掬水軒的那個~~ 而且他的高纖蘇打也不錯吃 而且目前發現全聯最便宜XD. ... <看更多>