館長 : 我們今天要給大家看我們預購的東西這隻啞鈴要7980$ 這個用五百年都不會壞4/10預購預計8月底父親節發貨館長牌https://imgur.com/u4Ficz5 7980$ ... ... <看更多>

之前無聊的時候有跟到館長的實況有看到他拿一款跟他聯名的可調式啞鈴到底是Zoom Fitness 還是Byzoom Fitness？ ... <看更多>

簡短重點： 1. 八月底交貨，七月十號預購 2. 一支25公斤 3. 均價5400，會折五百塊的購物金他們公司說在MOMO PCHOME上面都有擺，均價就是代理商跟通路 ... ... <看更多>

最近館長在PTT板上看到網友在討論本館說的是啞鈴區躺椅只有一張http://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1396842308.A.D40.html 其實我早就叫了三張是廠商在國外寄錯所以 ... ... <看更多>

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Snode AD85S 看起來是仿Nuo, 重量達到單顆40kg 重量免強還可以, 使用風評未知一直在找市面上受否有平價好的單顆50kg可調式啞鈴單顆50kg以現狀小弟的 ... ... <看更多>

https://youtu.be/3j8nU5nsK24 館長說要舉辦啞鈴臥推挑戰免報名費但是要先50kg推四下才有資格有70kg六下跟80kg四下兩種挑戰挑戰成功有獎金各位巨巨快 ... ... <看更多>

提供館長老婆前夫相關PTT/Dcard文章，想要了解更多陳之漢身高、館長老婆李芯、 ... 他的妻子身材纖細，體重大約50公斤左右，但可別看她柔弱，她也能舉啞鈴、重力訓練。 ... <看更多>

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館長 說要舉辦啞鈴臥推挑戰免報名費但是要先50kg推四下才有資格有70kg六下跟80kg四下兩種挑戰挑戰成功有獎金各位巨巨快上阿！ ... <看更多>

館長 襪子ptt 繼光街166 號. ... 很好吃最近還有衣架看他在直播吊啞鈴看起來好猛喔一支要幾十元的樣子有沒有館長最頂的商品是什麼的八卦？ ... <看更多>

發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.136.118.246 (臺灣) ※ 文章網址: ... 12樓 推aa7520tw: 80公斤的啞鈴，館長都需要兩個助手幫他拿了，一般人怎 05/24 11:16. ... <看更多>

繼上次完成了啞鈴訓練菜單後，今天要來好好為你介紹槓鈴訓練菜單，起跟著我看下去吧如果你對訓練 ... 標題問卦深蹲救台灣，館長是不是先知發信站: 批踢踢實業坊ptt.cc, ... ... <看更多>

館長 突曝「1影片」粉絲全看呆獨30歲還跳網友表示器材勝過市面上許多健身房， ... 這裡推薦大家12+ 讓你在家使用簡單的啞鈴、瑜珈墊等，甚至不用器材就能做身體鍛鍊！ ... <看更多>

49K views · Streamed 1 month ago #館長 #完整直播 #館長直播 ...more ... Ptt嘆侯友宜對韓國瑜不及格他勸告侯有戰必打言之有物新聞大白話@tvbstalk 20230604. ... <看更多>

轉自，昨天館長電商設計部門前主管伊森先在TOYZ上受訪，館長隨即在TOYZ直播 ... www.ptt.cc ... 34KG 調整式啞鈴，重磅歸來 https://bit.ly/40Gzm2.. ... <看更多>

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jirry ⋯/ Re: [減肥] 停滯3個月的體脂體重. zaza ptt 西洽區、投資 ... 已經健身快兩年不算超級猛不過不是新手了大安的啞鈴最重25kg，啞鈴胸推跟啞鈴 ... ... <看更多>

深蹲教學ptt; 問題彈力繩如何練到大腿深蹲或硬舉看板MuscleBeach 批踢踢實業坊 ... 菜單系列年3 月4 日健身必備的訓練器材，除了啞鈴以外，再來就是槓鈴了! ... <看更多>

之前無聊的時候有跟到館長的實況有看到他拿一款跟他聯名的可調式啞鈴到底是ZoomFitness還是ByzoomFitness？,最近被這組燒到有使用過這家可調系列的人推薦嗎？ ... <看更多>

至於體育年4月8日上午館長健身房被質疑違建，結果他的澄清說法 ... 已經健身快兩年不算超級猛不過不是新手了大安的啞鈴最重25kg，啞鈴胸推跟啞鈴肩推 ... ... <看更多>

我自己蠻支持館長的當力竭的時候啞鈴下放然後直接放手這種動作還蠻正常的吧硬舉深蹲也是直接放反而 ... 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1473269072. ... <看更多>

更可怕的是第二個人，他的單手100公斤是“上斜”啞鈴臥推耶！ ... yuechen04/16 00:213 F館長傷前力量也很猛了但要跟輪子哥比還是有滿大差距. ... <看更多>

PTT | 我記得10幾年前去健身房可以說是小圈圈會去的就固定那些人而且最多人用的是 ... 也都滿堂而且啞鈴深蹲架Cable高低拉排到死機械式反而比較少人用現在想想好像館長 ... ... <看更多>

「館長」陳之漢近日與滅火器合作新歌，引發各方政治立場的粉絲大戰，隨後就有網友 ... 可調式啞鈴推薦｜居家健身必買可調式啞鈴｜; 轉讓Ymca健身次數卡Ptt 網頁版? ... <看更多>

與大家分享您寶貴的意見～本頻道為館長粉絲所創立，分享成吉思汗館長每日直播精華給大家。 ... 可調式啞鈴推薦｜居家健身必買可調式啞鈴｜; 數據噴湖人罰球軍火商—. ... <看更多>

新聞館長嘆鄭多燕「就不是個咖」 1個重點說@musclebeach，共有56則留言，37人參與討論，13 ... 看板FITNESS大家好想請問如果鄭多燕第三片Dance篇我手拿啞鈴起跳的話. ... <看更多>

新聞館長嘆鄭多燕「就不是個咖」 1個重點說@musclebeach，共有56則留言，37人參與討論，13推18噓25→ ... 你想找鄭多燕啞鈴價格查詢優惠折扣、人氣推薦商品就來飛比。 ... <看更多>

我們拿小明當作例子,小明在健身中心舉啞鈴,看到校花小美經過, ... 南部比較少見但是是館長大大開的如果想要健身的話哪 ...19807IP 磁控健身車開箱PTT ... ... <看更多>

PTT 、Dcard好評「養皮洗面乳」推薦，洗完… ... 我看運動中心外面有在賣，買一個啞鈴6kg 每天做腰部跟臂力訓練，但臉跟脖子會不會胖不知道28F→j 乳清 ... ... <看更多>

Vic近日剛上完館長健身房共40堂，價錢約6萬元的教練課，雖然是一筆不小的花費，但他總結半年來在課程中學到的經驗，指出認為健身一定要請教練的原因。像是在做啞鈴、 ... ... <看更多>