後十字 韌帶 損傷要怎麼治療？蹲不下去，下樓梯好痛！到底要多久才能恢復？｜洪綱醫師｜生昇診所- 增生療法與疼痛治療. ... <看更多>

目前有許多研究認為高壓氧對於運動傷害的復原是有幫助的，例如延遲性肌肉酸痛(DOMS)、肌肉拉傷、肌腱病變、扭傷和韌帶撕裂傷、骨折等等。但是目前的研究證據認為對於肌腱與 ... ... <看更多>

反之，如果是肌肉拉傷的話，因為血流旺盛，恢復的速度就會快很多。 再者，根據肌腱韌帶本身的特性來看復原所需的時間：. 若是以結締組織內纖維的「密度」 . ... <看更多>

反之，如果是肌肉拉傷的話，因為血流旺盛，恢復的速度就會快很多。 再者，根據肌腱韌帶本身的特性來看復原所需的時間：. 若是以結締組織內纖維的「密度」 . ... <看更多>