你會那麼在意別人，就是因為太少關心自己。 對你而言，最重要的並不是別人。因為你過的是自己的人生，沒有任何人能替代你做此事。你必須去察覺下面這些事： ‧ 自己在當下有什麼想法？ ‧ 自己在當下...

生氣跟發脾氣不一樣，生氣是一種情緒，我們沒辦法選擇，但發脾氣是一種行動，屬於可以選擇的範圍。 比起...

摧毀溝通的第一大殺手就是好勝心太強。 一味地拒絕，會失去朋友；一味地順從，會失去自我。 取自《放...

今天的話題很沈重 但很希望和大家分享 #文長慎入⚠️ 自從有了小孩後 每次看到霸凌的新聞出現時 ...

「人生本來就無法控制，在教養的路上會ㄧ直冒出排斥、甚至厭惡自己的縮影。」 討厭自己，或者討厭自...

一段感情開始，是「愛」讓兩個人緊密結合；但隨著時間過去，為何感情卻開始變質，最終成為束縛彼此的「礙...

一段感情開始，是「愛」讓兩個人緊密結合；但隨著時間過去，為何感情卻開始變質，最終成為束縛彼此的「礙...

「人生本來就無法控制，在教養的路上會ㄧ直冒出排斥、甚至厭惡自己的縮影。」 討厭自己，或者討厭自...

自己的怒火由自己負責 【文/ 洪仲清】 「明明自己在這世界上最愛的就是孩子，卻忍不住口氣很...

自己的怒火由自己負責 【文/ 洪仲清】 「明明自己在這世界上最愛的就是孩子，卻忍不住口氣很...