想請問各位前輩，減肥減脂的話可以吃這種穀物棒嗎，今天第一次吃在運動後配無糖豆漿一起食用- 減肥,減脂,減重,飲食. ... <看更多>

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最近很常買這款#雀巢#可可脆片穀物棒給孩子吃~ 口感很酥脆還有濃濃的巧克力香及奶香 而且熱量低還富含膳食纖維及多種維生素 兼具了美味與營養價值❤️ 不只是小愛 ... ... <看更多>

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很常收到私訊問我營養師你去好市多都買什麼啊太常需要一一回覆我乾脆拍成影片來回覆大家這些食材都是減脂時不錯的選擇大家可以嘗試看看這些食材唷記得 ... ... <看更多>

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