想血壓冇咁高，可以試吓呢幾款食物〜 【營養師拆解5大降血壓食物 煲呢個湯最掂！】足本睇片：http://bit.ly/2Zc2SfR #飲食男女 #降血壓 #冷知識... See More ...

【熱量不高的「澱粉模範生」又超營養…潤肺養胃、防癌、降血壓　吃對方法就能減重成功🔥】 　　　　　 許多人都誤會馬鈴薯了，但研究發現，多吃含抗性澱粉的食物，能降低脂肪儲存而減下體重。最重要的是，馬鈴薯熱...

香港人飲食多數高鹽高油，好易有高血壓問題。其實天然食物中都有唔少含有降血壓嘅營養素，大家可以食多啲啊～ 【4大降血壓食物 藍莓增加血管彈性 營養學家教日食1隻香蕉降鈉質】 足本睇片：https:/...

香港人飲食多數高鹽高油，好易有高血壓問題。其實天然食物中都有唔少含有降血壓嘅營養素，大家可以食多啲啊...

🌵10種有助降血壓食物 原則：多蔬果、選全穀、乳製品、肉類以海鮮白肉為主、不吃甜食與額外糖 ...

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【天然降血壓食物】 又講減鹽減鈉？No way！一個短片推介所有降血壓食物，包括飲品。 #女人要...

你又知唔知可以食咩食物降血壓呢？ 4大降血壓食物 藍莓增加血管彈性 營養學家教日食1隻香蕉降鈉質 ...

＃降血壓食物：飯後一杯醋、來點檸檬水.....

十種有助降血壓的食物，大家可以參考看看 🌵10種有助降血壓食物 原則：多蔬果、選全穀、乳製品...