阿法波的好處 在 為何要提高我們的α(Alpha)波? 清醒時會出現腦波... - 花蓮Ryan ... 的評價 Facebook · 1. 養成良好的生活習慣，生活作息正常，提升免疫力。 · 2. 保持運動的好習慣。 · 3. 要有太陽的生活及新鮮的空氣。 · 4. 不參加陌生多人、密閉的 ... ... <看更多>
阿法波的好處 在 科學家發現：打坐不僅改造大腦，還能治療許多疾病 - PTT新聞 的評價 ... 視力、血壓、認識功能的激素水準提高大有好處，另可治療許多不治之症. ... 另外，科學家還發現，靜坐時大腦中出現的大量α波，可很明顯的促進一種 ... ... <看更多>
