👉考生很適合做這個，分段放鬆法，可以改善失眠和焦慮😘~ 我第一次接觸是在很久以前一個心理工作坊，當時心理師放著輕柔好聽的音樂，請我們選一個舒服的姿勢，閉上眼睛，聽著她的指示放鬆，她每個區段中間會隔一...

#來去交換 【美國西北地區最大城市西雅圖】 #男女混宿究竟妥不妥 🧐 「我直到離開還是覺得很變扭的地方，就是『男女混住』 而且每個樓層只有一個性別的公用衛生間 意思就是說，不管你是男還女，同是上同一...

午覺起來穿這樣出現在我們的房間意思是........ ...

今天又新增三例本土，二位是抗體陽性（曾感染）的機師家人，一例是與隔離中境外移入家人接觸感染。 機師...

陳彥允-［允文允舞］倒 數 2 天 囉 !!!!! 猜猜... Ian陳彥允 今天是看、還是聽...

什麼是「伯、仲、叔、季」？｜長知史 現代人給家中兄弟姐妹排行一般用老大、老二、老三、老四表示，...

韓國今天的天空真的好美喔 韓國人說秋天是馬增胖的時間 意思是指為了冬天做準備 所以秋天增胖來...

#回到自己身上，洞察清楚關係互動的現象 有太多人（特別是華人）都有顯性或隱性的拯救者情結（或說是...

#認真推薦文 我常常說，認識自己是一輩子的課題。 認識對方也是，如果你想要經營一段伴侶關係的話，大...

【高效率家事整理術】 你是一個全職媽媽， 每天面對哭鬧的孩子， 黏人的孩子讓你幾乎失去自己...