我是個很容易想太多的人，周遭不論是認識我的朋友還是親人幾乎都這麼說。 一開始只是容易想很多而已，但最近發現自己的想法有越來越偏激的現象發生， ... ... <看更多>

可是頭腦頑固的像顆石頭的我，還是用自己固執的想法想出了一套不”那麼”鑽牛角尖的方法。首先呢，用張紙把你正困擾的問題寫下，越詳細越好，因為你也 ... ... <看更多>

先發呆做個白日夢，想想自己想要的是什麼，或著遇到難題時，想像ㄧ下美好的解法是什麼。 ... 注意不要鑽牛角尖或流於情緒化的方式。 ... <看更多>

如何不再 鑽牛角尖 ？兩個方法停止重複模式！林書羽老師社群FB: www.facebook.com/evupevup微信: cherylinwechatYoutube頻道: EV UP 能量與振動頻率IG: ... ... <看更多>