如果想要跳離迷茫、焦慮就要用不同的角度去看一些細節，本集馬克凡將會和你分享如何擺脫迷茫，以及當你 遇到挫折 的時候如何 調適心情 ！ ... <看更多>

限時免費領取直播精華筆記：https://iammarkven.pse.is/3z7s9s養成高效率＋好習慣，不再覺得自己軟爛，高效發揮自己的潛能簡單10個步驟建立你的生活 ... ... <看更多>

遇到挫折 ，你如何調適心情？ 每天服務形形色色的客人，絕對少不了「高EQ」，包容性要強。不管心情再不好，也不能把情緒放在臉上，要能將情緒「歸零」，微笑面對客人， ... ... <看更多>

主管脾氣不好是他的問題不是你的問題，正面一點可以請問他如何改進具體的做法。 0. 引言; 留言. ... <看更多>