肥胖#麵包#肚子#減肥#瘦身#身材#飲食#健康#211餐盤#澱粉#運動#核心#有氧#心肺功能#體重#腰圍#飲食控制#忌口#精緻澱粉可以三餐都吃麵包嗎嗚嗚作者 ... ... <看更多>

身為少女（不敢幾歲都是）對於自己身材的變化，尤其是變胖這件事，在亞洲都是非常會被問候的，真的比問候你最近生活怎麼樣還要多太多倍！ 想起前陣子因為癌症過世的黑豹演 ... ... <看更多>