負重訓練女 在 有圖女生重訓10個月心得 - 健身板 | Dcard 的評價 祝福版上的各位健友們都越健越壯明天訓練時破PR 有任何建議或問題可以在底下提出謝謝大家的指教~~~~~ 此文受著作權保護請勿以任何形式轉載此 ... ... <看更多>
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