粉墨登場(毒澱粉) (林杰樑醫師譚敦慈護理師、林中英博士撰寫) 重新包裝的毒澱粉,再次捲土重來. 廠商利益薰心罔顧全民健康令人髮指. 期待政府努力把關,更期盼人心不再貪婪. 再次提醒腎...

【【千張是什麼？取代麵皮的減醣聖品！原來簡單利用，可以這麼多變化！！無論氣炸、水煮、蒸煮、千張餃子怎麼做都好吃～】 ✔買XL級飛利浦頂級歐洲進口氣炸鍋 按這裡→https://goo.gl/SF8cR...

外脆內Q「皮蛋燒豆腐」！克服皮蛋靠這招😎 上次的皮蛋大受好評🥰 不敢吃的喜歡上了，敢吃的更愛了😍 這次與鐵板豆腐一起料理😆 炸好皮蛋下鍋快速拌炒吸收醬汁👏👏👏 可怕的腥味都沒有了😝 外皮香酥脆，內裡...

大家為了減醣飲食更愉快，每天都有新菜色變化，像是社團內大家分享的千張雞捲、千張蔥油餅、千張餛飩、千張蛋餅等等，或是飲水時滴一點香氣十足的香檸汁、中間換一下紅豆水、黑豆茶、奇亞籽水、無糖芝麻粉沖泡飲，讓...

認識一個國家最好的方式之一就是透過料理。 看那國家的人喜歡怎麼煮飯和吃什麼就可以了解他們的文化跟個性。 來台灣後我透過台灣的美食學了很多，慢慢開始享受台灣的味道。現在可以很有自信地說連最有挑戰的...

這陣子一直窩在家？過年的大魚大肉又讓你覺得罪惡？我要很邪惡的推薦大家「原味時代-千張餃」，它的水餃皮是豆腐皮做的，無澱粉，大大降低醣類攝取，內餡肉量也提升20%，鮮蝦口味的每顆都可以吃到一整隻蝦，不會...

🎉2021年最新的我可是生活家３月團購簽到來囉！ 🥗#無農藥生菜 3/4(四)~3/10(三) 除了經典的生菜、炒菜用活舒菜外，還有不同無農藥農產品（櫛瓜、山藥、地瓜、筍子等組合） 🥤#陶瓷保...

【當秋生與黃帝都不姓黃，老子都不老子啦！】 或 【黃安難題與炎黃子孫：兼論中國信史前的中華民族神話誤導與姓氏來源】 . 一、中國歷史幾千年？ 小時候被灌輸的黨國教育，總是說中國歷...

不知不覺 ，在家自煮防疫的日子來到第59天。 爸爸最忙碌的星期一， 用一桌的熱菜迎接他的辛勞❤️ -...

外脆內Q「皮蛋燒豆腐」！克服皮蛋靠這招😎 上次的皮蛋大受好評🥰 不敢吃的喜歡上了，敢吃的更愛了😍 ...