蛋白質生活 在 健康好生活20230404 植物蛋白真健康！「芽菜家族」高營養 的評價 人們常說：「春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根」。春天陽氣生發、萬物復甦，正是吃芽菜的好時節。豆芽菜是容易獲取又便宜的養生佳品，最適合在春天經常 ... ... <看更多>
蛋白質生活 在 其是人體維持健康運作的營養，因此蛋白質攝取過多 - Facebook 的評價 人類身上的毛髮、指甲及肉等皆需要蛋白的供應，因此了解蛋白質在人體中為十分重要的一員。 蛋白質攝取不足會怎樣？常見8⃣大症狀談到蛋白質就不得不說到胺基酸，蛋白質的 ... ... <看更多>
