薑黃素怎麼吃 在 營養師輕食 的評價 Nutrition》文獻指出,吃了薑黃素後,大約會有90%的薑黃素會從糞便中排掉,根本沒辦法被身體拿來利用。 #有沒有提高薑黃素吸收率的吃法? 1. 胡椒鹼 ... ... <看更多>