糖份的來源，為下一次運動做好準備。 #總結 1.想要降低膽固醇，燕麥或燕麥奶「β- 葡聚醣」至少要1公克，最好是3公克以上。 2. 想要調整血糖血脂，燕麥每天要吃到50公克 ... ... <看更多>

... 葡聚糖 （Beta-Glucan）， 可帮助降低胆固醇水平，降低罹患心血管疾病风险✓ 一天两包五谷麦王，提供您3.4 克的燕麦β- 葡聚糖 有效改善乙型 糖尿病 ... ... <看更多>