夏天到了怕曬黑又想美白怎麼辦？ 這樣吃，給你發光牛奶肌 · #余朱青營養師 教你美白飲食的秘訣 ⚪️多補充維生素C ... 黃橘色的芒果、鳳梨、木瓜、檸檬等水果。 ... <看更多>

代po 最近身邊女性友人有美白的困擾據她轉述是易曬黑體質她說有一陣子有一天吃2顆奇異果那陣子比較不容易黑. ... <看更多>