膽固醇飲食指南 在 營養師Stella - [健康生活] 為什麼吃素，膽固醇還是過高？…降 ... 的評價 新版美國飲食指南取消膽固醇上限，因此膽固醇高的蛋也解禁了。（因為飲食只佔血膽固醇20～30%，食物中的膽固醇並非血膽固醇過高的罪魁禍首；再加上 ... ... <看更多>
膽固醇飲食指南 在 【TVBS】顛覆！ 美新飲食指南刪「膽固醇」攝取上限 - YouTube 的評價 http://news.tvbs.com.tw/life/news-650847/網路上流傳著一份報告，文章中指出，雞蛋、堅果、肉類這些高 膽固醇 的食物，現在被認定為「安全食品」， ... ... <看更多>
