地方壯男需要___。😂 Credit: https://youtu.be/XsPN2F-4ihA 如果覺得有趣請追蹤我們IG: @mr_muscular2017 #增肌減脂 #增肌 #健身 #...

身高168體重70 在家餐餐自煮三週 每週居家自主重量訓練三天以上 腹肌都跑出來了...

有在持續關注我們的朋友應該都知道，從我說要計劃懷二寶、到二寶終於來報到，這中間至少過了一年多的時間...

真的是看身邊一堆藝人朋友分享Emsculpt肌動減脂讓我產生極大的興趣🧐 沒想到科技已經進步到可...

昨天站上體重計， 差點沒把我嚇死， 也重太多了吧， 這一個月我重了8公斤， 太多了，要來調整一下了，...

是的，荔枝...我是說勵志文來了💪💪💪 　 這陣子大掃除最大的收穫之一就是 我終於、終於、終...

這條路是自己決定的，就算跪著走也要走完。 寬恒從小就是阿嬤跟所有長輩的寵兒，大家都愛把好東西餵過來...

林柏宏為戲增重，化身健壯消防員！ 對於表演總是非常敬業的柏宏，在實習時看到局裡的弟兄們一個比一個壯...

謝盈萱，曾想過 30 歲進入婚姻；如今年過40歲，對於婚姻，她灑脫笑著：用更年期來區分女人可悲程度，...

還在納悶我的腹肌怎麼不見了 原來都跑到米粒那邊去了…#可以還我嗎🥺 #更新 我怕有些人誤會我給米粒...