體重 竟然比做重量訓練前還要重,期間除了重訓外,有氧運動也沒少過,為何體重會上升??? 為什麼.......為什麼.......為什麼???是因為肌肉增加了重量嗎?還是要 ... ... <看更多>
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體重 竟然比做重量訓練前還要重,期間除了重訓外,有氧運動也沒少過,為何體重會上升??? 為什麼.......為什麼.......為什麼???是因為肌肉增加了重量嗎?還是要 ... ... <看更多>
如題,想請問一下大家,減重到現在已經快四個月,這個月一直卡在同個體重,但體態有變瘦,是正常的嗎?因爲數字沒變讓我有點難過,想知道有沒有跟我 ... ... <看更多>
喝#MS搖窈飲腰圍變小了!】 ♂️:「為什麼我的腰細了,體重卻沒變❓」 ♂️:「如果你發現腰細了,體重卻沒變的話,說明你的#保持了一定的肌肉含量, ... ... <看更多>
我只是每餐一碗八分滿的飯減半,這減下的一半改成青菜,這樣半年就減了五公斤,沒挨餓過。 48:38. Go to channel · 最危險脂肪在這裡! ... <看更多>
我是女生今年三月為了減肥開始接觸重訓本來體重80kg 現在大概60kg左右。體脂大概19%。 ... 我自己的答案:下胸變小上胸不變2. 那個. ... 體重沒變。 ... <看更多>
大家好女兒最近突然體重飆升,赫然發現原來她也是腿庫寶原本習慣包妙而舒,也因為腿庫問題變的很緊繃(女兒目前12公斤穿妙而舒/藍滿的L) 因為擔心妙 ... ... <看更多>
tingyu1021 09/07 14:29我兒子不是金屁股,但用藍滿會紅,用妙兒褲沒問題, ... 大家好女兒最近突然體重飆升,赫然發現原來她也是腿庫寶原本習慣包妙 ... ... <看更多>