想改善脊椎管狹窄造成的腰腿疼痛，日本醫師推薦3類好食物必吃！ 50歲以上腰痛、腳痛有可能是脊椎管狹窄症作祟. 走路走錯，日走 ... 椎間盤突出 ... ... <看更多>

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Gk營養健康食品咨詢網－教你如何吃對維他命保健食品. 你習慣翹腳嗎?? 現代人常常有許多「文明病」上身，例如打電腦造成頸椎傷害、電腦肘，長時間久坐導致肥胖、高 ... ... <看更多>

【經典回顧】免 吃 藥免開刀！治退化性關節炎！緩解疼痛！中醫師端出保護關節茶飲！肩痛不要拖！小心沾黏變成「五十肩」！ 保養 關節請你這樣 吃 ！ ... <看更多>

運動#按摩#腰痛00:00 精彩開場00:57 墜樓腰椎骨折到 脊椎 保健達人! ... 名醫教你2招鬆筋膜： 保養 內臟治痠痛！ft. ... 【健康】不 吃 藥能降血壓？ ... <看更多>

有位48歲男性，2年前因下背痛就醫，發現是椎間盤突出，壓迫神經，引發下背痛、下肢麻痛， 吃 藥、復健無效，又不敢開刀，只能忍受疼痛折磨。 ... <看更多>