找物理治療師是最快的要先確定自己肋骨外翻的原因是天生結構問題還是呼吸動作模式錯誤找到原因以後再去處理另外做捲腹並沒有幫助還有可能阻礙. ... <看更多>

小弟我呀有肋骨外翻， 也就是胸部下面兩塊肋骨比較突出。 ... 推goldenrose: 我上禮拜做物理治療矯正骨盆前傾治療師也是說我肋骨 08/14 18:20. ... <看更多>

想來問問板上的大大們， 有沒有健身多年依然有肋骨外翻的現象？ 小弟不是來看鍵盤醫生的單純好奇是否有人有相同情形， 我過陣子要去自費物理治療看看 ... ... <看更多>

撇除先天因素， 肋骨外翻似乎是因為背部肌肉太緊， 腹部肌肉跟橫隔膜張力 ... 單純好奇是否有人有相同情形， 我過陣子要去自費物理治療看看能否矯正。 ... <看更多>

Jan 29, 2022 - 0:00 前情提要2:01 手肘靠椅子拉筋2:41 內轉角度拉筋3:16 外轉肌群誘發 ... 有可能是你的肋骨外翻了喔https://youtu.be/-H75tY3fYAw別再抬頭挺胸， ... ... <看更多>

撇除先天因素，肋骨外翻似乎是因為背部肌肉太緊，腹部肌肉跟橫隔膜張力不夠的關係。 ... 醫生的單純好奇是否有人有相同情形，我過陣子要去自費物理治療看看能否矯正。 ... <看更多>

想來問問板上的大大們， 有沒有健身多年依然有肋骨外翻的現象？ 小弟不是來看鍵盤醫生的單純好奇是否有人有相同情形， 我過陣子要去自費物理治療看看能否矯正。 ... <看更多>

... 左下肋骨凸出, 所以跑去看了一下中醫中醫說這是長期姿勢不正確造成的, 不是一時間產生, 大概有2-3 年以上回來後全身怪怪的, 越想越不對所以又跑去找物理治療師, ... ... <看更多>