維生素b1來源 在 缺維生素B1,很多奇怪症狀與神經損傷,柏格醫生Dr Berg 的評價 ... B1缺乏的原因，很重要，可吃天然的 維生素B1 。 吃非人工加入營養素的營養酵母，也是 維生素B1 的重要天然 來源 。 神經的髓鞘受損問題： 1. 吃天然的B1 ... ... <看更多>
維生素b1來源 在 食在好健康- 【想靠B群維持好精神，天然食材在這裡！】 的評價 推薦食物：小麥製品、雞胸肉菸鹼素與維生素B1及B 2一樣參與著能量的代謝，可提供細胞所需能量，促進 神經系統健康。食物來源可選擇小麥製品（如：全麥麵 ... <看更多>
