沙茶醬一直是廚房裡常出現的常備醬料 今天我就用它 分享一道我的沙茶牛肉炒麵 作法稍微不同 因為我想讓肉的香氣更足 口感更嫩 來～香噴噴上菜囉^_^ #姆士流【沙茶牛肉炒麵】Tips 材料：牛小排火鍋...

有幾位讀者關心大白的近況，在這裡簡單報告一下：尚未被埋。 來台一週多，大白已漸漸克服心魔敢在郊區開車（市區依然怕怕），現在會接送小孩上學、上健身房重訓、去超市買菜、騎腳踏車去小吃店點水餃和乾麵、早餐...

【來點份燙青菜】愛吃空心菜的請按”讚”~ 蛋白質含量空心菜＞蕃茄4倍，鈣含量空心菜＞蕃茄12倍，並且含有較多的胡蘿蔔素、維生素C及粗纖維素，有預防癌症的效果。 空心菜～大家都怎麼煮或炒呢？ ...

ㄚ樺媽媽快炒店系列料理~~沙茶炒羊肉！ 羊肉營養豐富，更是熱炒的必吃美食， 而且>>羊肉和沙茶是天生的絕配好朋友ㄚ(吶喊！！) 你怎麼能不試一試呢！！ (白飯一定要多煮兩杯呦~~) 沙茶炒羊肉(牛肉...

🏡居家檢疫 Day 1🏡 今天早上9點多起來量體溫， 吃了久違的台灣早餐店的三明治來開始 在台灣第一天的隔離生活🥪✨ 花了上午的時間整理了從日本帶來的東西， 順便打掃一下我非常愛的台北的家☺️♥️...

沙茶醬一直是廚房裡常出現的常備醬料 今天我就用它 分享一道我的沙茶牛肉炒麵 作法稍微不同 因為我想讓肉的香氣更足 口感更嫩 來～香噴噴上菜囉^_^ #姆士流【沙茶牛肉炒麵】Tips 材料：牛小排火鍋...

下飯料理，就是讓你多吃幾碗飯，所以你要減肥的請迴避 比例太快記不住，這裡寫給你 1.蒜頭四顆碎末狀 辣椒兩根下去爆香馬上加入豬肉片(自行衡量） 炒至透明，調味醬汁下去 2.調味 豆腐乳兩塊 豆瓣醬...

阿嬤 今天終於好好的和您告別 小時候和弟弟妹妹吵架 你拿棍子追打我們但追不到 我們跑著跑著就笑了 您也跟著一起笑了 為了叫我下樓吃飯 騙我說有空心菜炒牛肉 然後我就中計了 您真懂我愛吃什麼🤣 搭...

跟女朋友在一起好多年了。 還記得第一次一起過她的生日時，我一整天都在外面跑道具。一整天都在臺北各處尋找拍戲用的東西，只能跟女朋友約了晚上見面。 「第一次生日的禮物非常重要！」我心裡這麼想的。 剛...

【走出天龍國】 　 最近週末常到外縣市參訪，在台北市待久了，常常從台北看天下，最後就被嘲笑是天龍國。去外地走走，不只增加知識，也可培養更寬廣的角度思考問題。 　 我到雲林探視青農，到高雄採水...