生酮餐單 在 港式生酮飲食交流 的評價 Keto diet Day 4 生酮飲食第四天餐單早餐: 防彈咖啡一杯+烚蛋+兩塊黑椒ham +番茄+熱檸檬水一杯(可加天然無糖既甜劑來代替傳統既糖,而我習慣飲酸所以沒有加糖) ... ... <看更多>