瑜珈滾筒腰 在 為何你不該用滾筒放鬆腰!! - YouTube 的評價 用滾筒做放鬆是很多人都會選擇的方式，但唯獨腰部是非常不適合用滾筒做放鬆的，這是因為結構上的不同，使得腰部用滾筒放鬆，容易造成神經的 ... ... <看更多>
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瑜珈滾筒腰 在 [問題] 滾筒使用請教- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的評價 趁連假去走逛狄卡儂，不小心失手買了1個按摩滾筒DOMYOS 原本還在考慮要不要買想很久的瑜珈球，礙於收納還是算了(在WG的伸展區有玩過，躺下去胸椎和下 ... ... <看更多>
