explore #燕麥食譜at Facebook. ... 很簡單而又豐富的燕麥粥，早餐吃也很適合，不用花多時間久煮，粟米很甜，加上蝦仁爽脆，味道也很 ... 吃起來冰冰涼涼鹹鹹甜甜 ... ... <看更多>

如果你吃膩了牛奶泡燕麥，不如試試這幾款的鹹燕麥粥吧！燕麥粥清單：1 雞肉燕... ... Top 10 Easy Breakfast | 10道簡易早餐｜Breakfast Recipes | 早餐食譜 ... ... <看更多>

標題[食譜] 簡單燕麥粥(鹹的). 時間Mon Jun 11 12:28:47 2012. 很簡單2人份1.在超市買一包義美的燕麥(係金ㄟ，不是"片"喔) 2.30公克+2碗水+食材(九陽豆漿機)20分鐘煮 ... ... <看更多>

【减脂减肥】万能燕麦咸粥公式的做法· 洋葱切小丁香菇切片· 锅内热一点点橄榄油或者植物油，炒香洋葱和香菇片，然后加入一小勺酱油增加咸味· 倒入燕麦片干 ... ... <看更多>