(sub eng)3款燕麦营养早餐/3 types of oatmeal breakfast❤️蓝莓 燕麦奶昔 、美绿 燕麦奶昔 和隔夜燕麦. Cooking Ah Peng 阿萍厨房. ... <看更多>

健康的 燕麥 片與香蕉和鮮奶 用#飛利浦廚神料理機攪拌打勻隨後加上一匙濃濃的花生醬 濃郁的香氣瞬間讓人好想咕嚕的馬上喝光！ ... <看更多>

其實，自家製早餐也不一定費時，Cosmo請來營養師Arlene示範製作簡單又快捷的香蕉 燕麥奶昔 ，絕對是營養豐富的早餐之選！很多人覺得早餐可吃可不吃， ... ... <看更多>

奶昔#蓝莓奶昔# 燕麦奶昔 蓝莓 燕麦奶昔 /blueberry smoothie❤️营养高,又超好喝,很适合当早餐。材料:3大匙燕麦2条香蕉1茶匙蜜糖25粒蓝莓500ml牛奶6粒 ... ... <看更多>

【一食知味| 香蕉 燕麥奶昔 】 如果你減脂期早餐不知道吃什麼，那麼一定要試試這個香蕉 燕麥奶昔 ，小小一杯，入口絲滑，飽腹感滿滿~正在減肥的你，趕緊來試一試吧！ ... <看更多>

【香蕉燕麥奶昔】 材料: 2勺TLS高纖蛋白營養飲品（雲呢拿味） 1/2杯燕麥1條香蕉1茶匙玉桂粉1杯無糖杏仁牛奶《你知道嗎?》 燕麥含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素B群、 ... ... <看更多>

營養師整理一日三餐燕麥奶瘦身菜單，成功甩肉5公斤絕對沒問題！ ... 上，你可以選擇用多種低糖分水果，與燕麥奶打成綜合果汁奶昔，消暑解渴還有適度的 ... ... <看更多>

frozen ripe banana冷凍熟成香蕉 · avocado酪梨 · almond milk杏仁奶 · coconut milk椰奶 · soy milk豆漿 · cashew milk腰果奶 · kale羽衣甘藍 · cucumber小黃瓜. ... <看更多>