然後小弟花了一個小時~慢慢的一根一根去骨(虱目魚的魚刺真討厭的多=口=) 去黑膜~去白油(這油也是~一堆~刮都刮不完!) ~ 辛苦取下的魚 ... ... <看更多>

＃虱目魚＃虱目魚肚＃不油爆虱目魚料理多變化，可煮虱目魚肚粥、虱目魚湯等料理。 3種虱目魚肚美味吃法：電鍋蒸魚一鍋到底、烤箱烤魚， 還有煎虱目魚肚技巧，如何煎魚不爆 ... ... <看更多>

站在流理台洗菜切菜的我一直被油噴到，而且三不五時就來個油爆給你看 ... 第二次又出現虱目魚時學乖了，直接下鍋煮湯真的是一朝被蛇咬十年怕草蛇阿. ... <看更多>

圖文好讀版：https://goo.gl/4Su4jR 香煎虱目魚肚讓外表金黃酥脆的技巧大公開沒錯，今天阿兔不藏私，一次都教給大家香煎虱目魚肚材料虱目魚肚一片中筋 ... ... <看更多>

我是預計用不沾鍋煎-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.165.177.177 ※ 文章網址: ... 我用白鐵鍋煎冷凍虱目魚的方法：鍋子放一點油，待鍋子. ... <看更多>

煎的東西本身就很油了在加上虱目魚中間的那塊黑油感覺就很不健康而且還有點破壞口感有沒有吃虱目魚不挖掉黑油的人都在想什麼的八卦--. ... <看更多>