請問生豆皮呢？ 生豆皮沒有炸過，熱量也那麼高嗎？ 3 ... ... <看更多>

每100 公克的日式炸豆皮，蛋白質含量達19.2 g，但豆腐皮油炸後，熱量馬上翻倍，雖然乍看蛋白質含量高，但由於含油量偏高，100 公克的熱量就接近一頓正餐， ... 豆腐營養大 ... ... <看更多>

每100 公克的日式炸豆皮，蛋白質含量達19.2 g，但豆腐皮油炸後，熱量馬上翻倍，雖然乍看蛋白質含量高，但由於含油量偏高，100 公克的熱量就接近一頓正餐， ... 豆腐營養大 ... ... <看更多>

... 像 豆皮 因為加工又 炸 過所以 熱量 最高，而百頁豆腐因為在加工過程中， ... 相對 熱量 也跟著增加，而豬血糕因為是米飯製作，一塊的 熱量 相當於1/4碗白飯 ... ... <看更多>

推sayauser: 豆腐皮蛋白質比例很高阿而且又便宜但熱量高要注意分量 06/01 21:57. 推wseedw: 炸豆皮熱量很高，不如吃生豆包 06/01 22:27. ... <看更多>