之前在某綜藝節目上看到藝人說，如果要減肥，滷的東西的熱量比炸、炒類的熱量還低， 所以建議如果想要減肥的人，可以多吃滷味。 ... <看更多>

(其實我很滿意現在的體重了，不過體脂實在是太高) 還有滷味的青菜真的不行嗎?(假設滷汁超油) 我很討厭吃自助餐(因為本身討厭白飯，台北自助餐又很貴) 不吃熱的食物只吃 ... ... <看更多>

現在就來揭開減肥三正餐的正確吃法，不但遠離肥胖，還能吃得健康。 ... 晚餐別錯過，聰明選擇自助餐、滷味攤、輕食店，熱量少負擔。 ... <看更多>

很想爆吃的時候也買過全麥土司回來啃爆， 也吃過滷味也夾過甜不辣，朋友約聚餐就吃啊。 人生總不會一直吃這些雞胸雞蛋豆腐蔬菜香蕉乳清豆漿糙米鷹嘴豆 ... ... <看更多>

滷味 熱量ptt，大家都在找解答。之前在某綜藝節目上看到藝人說，如果要減肥，滷的東西的熱量比炸、炒類的熱量還低， 所以建議如果想要減肥的人，可以多吃滷味。 ... <看更多>

精選店面與食材，享受健康無負擔-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 220.130.140.236. ... 作者lulu0401(LuLu)看板FITNESS標題[新聞]靠滷味減肥，別想了！ ... <看更多>

168斷食不吃早餐ptt-Dcard與PTT討論推薦|2022年10月|網路名人美食食譜烹飪. 首頁 · 小豬很忙蔬果滷味 · 小豬很忙內壢 · 滷味 · 滷味熱量 · 滷味熱量ptt · 滷味減肥 ... ... <看更多>

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之前在某綜藝節目上看到藝人說，如果要減肥，滷的東西的熱量比炸、炒類的熱量還低， 所以建議如果想要減肥的人，可以多吃滷味。 ... <看更多>

我晚餐都吃滷味這樣熱量比較低) 大家都知道滷汁熱量爆高其實生活中還有很多 ... 但是剛開始減肥算熱量我想是基本功祝大家身體健康-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ... ... <看更多>

北投溫泉步道2022; 滷味減肥脂肪大卡碳水; 3; 步驟三：蔬菜大量吃. 以滷味取代正餐真的有減肥功效嗎？. 滷味的營養價值，稍優於其他小吃1份滷味所含鹽分，超出人體1天 ... ... <看更多>

原來，滷味的熱量還是很高，怪不得體重一直無法降下來…:(...精選店面與食材，享受健康無負擔--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)◇From:220.130.14...。 ... <看更多>

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【免費觀看】付費級別講座-減脂金字塔⬇️https://event.webinarjam.com/channel/ricky今天我們在 PTT 找了很多網友發出的 減肥 問題讓營養師來幫大家 ... ... <看更多>

想請教一下如果吃滷味不額外加醬料也不喝湯可以天天午餐吃嗎？會不會鈉含量太高- 減肥,減重,疑問,減脂,煩惱. ... <看更多>