，吃 沙拉 的時候這塊雞肉非常好用，它沒有帶皮然後熱量很低，對於很多要增加蛋白質，運動的人來講，非常適合這樣一個作法。 #熱 沙拉 #溫 沙拉 ... 橄欖油雞絲溫 ... ... <看更多>

說到低卡高纖高蛋白的減脂餐，大家一定會想到吃 沙拉 。但許多人跟我一樣，對於 沙拉 都有點排斥感，覺得生冷的東西身體就是挺不習慣的。 ... <看更多>

鮮蔬嫩雞溫 沙拉 宥宥廚房小料理 — 頗受好評溫 沙拉 再登場, 今天除了一樣有可口營養的雞肉, 精選蔬菜,花椰菜,小蕃茄,玉米筍,南瓜, 加上簡單料理方式,讓大家輕鬆煮健康 ... ... <看更多>

最近天氣越來越熱，來道清爽的薑黃舒肥雞胸肉+生菜沙拉用無袋類舒肥方式料理，讓雞胸肉吃起來不乾柴食材準備：雞胸1付、生菜沙拉1份、蕃茄1顆、油醋 ... ... <看更多>