上回 游敬倫醫師 來，教我們幾個非常簡單的運動，受到廣大迴響，游醫師不但具有西醫背景、對於中醫、氣功、經絡也都很有研究，我們這集要繼續來看看游 ... ... <看更多>

現代人因為長時間工作、打電腦、姿勢不良、缺乏運動，幾乎所有人都有肩頸僵硬緊繃的問題，這也是 游敬倫醫師 養生法裡面很講究的，肩頸不顧好， ... ... <看更多>

有一句話說，能坐就不站，能躺就不坐，請問坐、站、躺，哪個姿勢對腰最傷？平躺、站立、站立前彎20度、正坐不靠背、坐著身體前傾20度、直上直下搬20 ... ... <看更多>

... Watch Videos from 中廣流行網i like radio: 蹲下去就站不起來？龍合骨科診所院長 游敬倫醫師 教您擊敗退化性關節炎，搶救髖腿腳膝踝，一生健步好行~ ... <看更多>