《所需材料》無鹽奶油150g 中筋麵粉150g 蜜柚醬70g 蛋黃3粒砂糖50g蛋白3粒砂糖50g《蜜柚磅蛋糕》無添加泡打粉 減少負擔 ，剛出爐酥脆的外殼，鬆軟的內部 ... ... <看更多>

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中秋節飲食六大建議減少負擔‼️ 買食材前先筆記起來 1️⃣ 菜：肉=2:1比例烤肉聚餐，飲食過於油膩，建議搭配新鮮蔬果一起食用，最好菜類肉類2:1，達到均衡飲食。 ... <看更多>