【這５種食物，脂肪肝out！】 ✔ 紫洋蔥：洋蔥裡所含的多種「硫化合物」能抑制血小板凝結，幫助血流更順暢，並且消除體內自由基； ✔ 韭菜、大蒜：蒜素可維持巨噬細胞的活性、增加殺病菌能力及促進...

《秋補四大“寶”》 http://www.facebook.com/jyh.shann88 ...

補鐵也是養生很重要的環節喔❤️ 「我們人體內缺鐵會引起淋巴細胞數量和質量下降，削弱吞噬細胞的功能，...

回到左營， 吃到媽媽煮的紫山藥甜湯， 真的暖到心裏！ 紫山藥也稱「紫人參」， 能幫助消化， 又含有...

黃立民老師上課！小璧子筆記送上！ 2020.3.12 歐美接下來兩個月很嚴重 南半球下波爆發區 ...

【桑椹的季節來囉】 每年只有這個季節有，我很開心地買了2箱鮮凍的桑椹，1箱分送給親友，1箱留著...

【桑椹的季節來囉】 每年只有這個季節有，我很開心地買了2箱鮮凍的桑椹，1箱分送給親友，1箱留著...

《疫苗背後的利益集團》 理大學者聯署發佈的「新冠病毒重組蛋白疫苗」，論文的第一作者叫楊靜雲，是一位...

要如何提升免疫力？ 尤其面對最近這些病毒感染的疫情！ 我們先說， 全身70%的免疫力都來自於腸道內...

【植物營養素─遠離感冒，增加免疫力】 今年冬天特別冷，溫度如溜滑梯一樣直直落，10度低溫持續...