2021年9月22日中式早餐蛋餅熱量：520kcal 煎餃(十個)熱量：910.8kcal · 包子類葷食類素食類肉包1個225 (90公克)270 kcal 菜包1個200 kcal · 饅頭類饅頭夾 ... ... <看更多>

2021年9月22日中式早餐蛋餅熱量：520kcal 煎餃(十個)熱量：910.8kcal · 包子類葷食類素食類肉包1個225 (90公克)270 kcal 菜包1個200 kcal · 饅頭類饅頭夾 ... ... <看更多>

豆漿 店應該是傳統中式早餐的代表他們的特色就是高澱粉高油高 熱量 選錯食物的話可能會讓你消化不良又發胖哦！！今天就來跟大家推薦五款 豆漿 店的宵夜套餐 ... ... <看更多>

這些營養素都來自「食物六大類」包括全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、蔬菜類、水果類、乳品類與油脂及堅果種子類，每類都應該吃到每日建議量才能達到均衡！ ... <看更多>