水 肺 潛水 物理治療 在 群耀物理治療所CYPTC - 【C.Y 線上小教室】 #運動體驗_水肺潛水小 ... 的評價 而除了專業技能外，水肺潛水的器材動輒20-30公斤，從物理治療的觀點去探討，基本的#身體體能 #核心肌群#髖關節與膝關節肌肉也是扮演重要的角色，也能讓我們在水中更好的 ... ... <看更多>
水 肺 潛水 物理治療 在 一個訓練動作就能全面提升潛水肌力？｜功能性訓練｜自由潛水 的評價 水肺潛水 #自由 潛水 #科學化訓練#肌力訓練#自由 潛水 技巧一天只要11分鐘，就能強化全身肌群，提升自潛表現還能保持身體健康！疫情肆虐時期也能在戶外或 ... ... <看更多>
