以下爲原文—————，想從明天開始純水斷食7天，會在這裡紀錄身體反應和體重，已經 ... 的~，最近這幾個月才真的很認真盡量一個月瘦2公斤，總共花了一年3個月左右，先上. ... <看更多>

請問我剛結束72小時水斷食，三天只喝水，想要持續再瘦，我之後要用甚麼方案 ... 本人已經168斷食已經2個多月，晚餐8點前吃完，早上喝一杯咖啡到中午12點午餐。2個月 ... ... <看更多>

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ebeta: 概一個多月後從坐姿站起來時會眼前一片黑，不是要減重還是 01/06 ... eva19452002: 照間歇性斷食的定義，一天一餐應該超瘦才對啊 01/06 09:32. ... <看更多>