之前有點睡不好的問題，想起謝祖武所以我買了芝麻錠，跟網友討論後又買了檸檬酸鈣，感覺得出我病急亂投醫嗎，我不是會失眠的人，真的很不喜歡睡不好啊～～～ 亂吃一通後感覺有改善，但半夜還是會情不自禁的起來一...

阿桑是讀食品科技系，對吃的衛生安全很要求！ 保健食品要挑選有信譽的大廠！嗜口性也是非常重要！不然不好吃，買了放著也是浪費～ 我們家長期是威德的愛用者，最常吃的是健康益生菌跟乳酸鈣粉。 近期吃完ㄧ盒 #...

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夏天熱暈了吧？？最近做了這道 太好吃的 檸檬雞胸肉拉麵。而且還是一道越吃越瘦的料理～～哈哈，太讓人...

下星期終於要開學了。很多家長應該跟我一樣，既期待又怕受傷害！延長了那麼久的寒假終於要結束了，小孩們要...

綠花椰菜(青花菜🥦) 含有超過200種植化素，被譽為「蔬菜之王」，也是公認的抗癌蔬菜。其維生素C含量...

[ 五種 水 喝掉臉上斑點 ] http://www.facebook.com/HealthBe...

【五穀雜糧最能排毒養顏 多吃多漂亮】 我們常常說：五穀為養，可見五穀雜糧對人體健康的重要意義。...

【#365愛瘦身】👆你一定要吃，這六種超級食物，真得讓你越吃越瘦!!千萬別懷疑，趕快來try tr...

我自己其實是在大約35、6歲那年因為腳扭傷，然後才發現自己有痛風，是酸性體質。 於是大家鼓勵我多吃鹼...