「體重卡卡怎麼辦？」 妳是否覺得在生理期前會開始覺得體重怎麼好像都掉不下來，生理期水腫讓妳很煩躁？ 其實可以試試「月經生理週期減肥法」， ... ... <看更多>

從5月開始減肥（68kg），到三個月前開始進入停滯期（停在約59、60kg）， ... 的體重一直往上飆（兩週內多了2.7公斤了，體脂沒- 體重,經期,減肥,減脂. ... <看更多>

cyijiun:體重但到底是月經前或後那要看個人體質似乎不太一樣 11/26 14:22. → a16331245:我會胖平均1公斤 11/26 14:27. → a16331245:會水腫的啊 ... ... <看更多>

想要消 水腫 、瘦身減重嗎？其實女生可以善用每月都會來訪的好朋友，就是生理期來調養，利用 月經前 中後的3階段來正確保養，就能穩定荷爾蒙、平衡內分泌 ... ... <看更多>