（蘿潔塔的心情小語：不要為了迎合別人而改變自己的本質） 去年受一些粉絲的影響，認真考慮要整型加整牙這件事。因為我不想老是有人說我怎樣又怎樣。我應該怎樣才對。 導致我照相的時候總是很在意，在意自己的側臉...

▍恢復情緒平衡的六大步驟 我們部分的情緒調節能力，是透過學習而得來的，並不完全取決於自身的性格。儘...

防疫手寫字紙杯暖暖出動！ 全台門市陸續推出，讓清心福全幫你加油打氣！🌞🌞🌞 因為疫情，過去幾週讓我...

【保仁醫師心情小語】 ～健康的主宰者是妳自己～ 這一天， 一位兩年前曾因月經混亂及體重過困擾的病人...

我們不停追求自己想要的結果， 但是卻很少思考這個方向對不對。 我們總是不停奔波於解決一個個措...

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一天中的一段時光 一天中該有一段時光，是你和你自己在一起的時光。 看一本書也好，散一會兒步也...

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【20公斤的意義－頑固的多囊性卵巢症候群】 這一天去T台錄小燕姐的「小燕有約」 突然有人叫住我...

【向偶像致敬 父母才是寶寶一生的偶像】 這是一位有個性的文青體媽媽， 在懷孕期曾經質疑自己 ...