抖其實有益身體健康 在 正確抖腳3分鐘相當健走20分- YouTube 的評價 跟很少抖腳的人相比,有抖腳的人甚至能降低37%的死亡率!但是國內醫師解釋,正確來說,抖腳要能幫助 健康 ,應該是復健科臨床上的"踢腳"。但到底怎... ... <看更多>
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