更新只是用水餃跟珍奶水果只是比喻食量的部份而已並不是每餐或是每天都這樣吃，我也是會有均衡分配營養素的時候！請不要誤解 不過曾經有過一杯牛奶2⃣️ ... ... <看更多>

... 抑制食慾很心動但不太想靠藥物有點害怕明白這也只能靠意志請問減肥路上的各位有沒有什麼可以輔助這件事的心得呢目前我是盡量讓自己忙一點但忙完又會想 ... ... <看更多>

健康魔人請跳過勿戰，已年過40，代謝力已衰退仍然很貪吃，日常為原型食物高蛋白低醣，但還是吃不少，晚餐時段想要搭配抑制食慾的輔助品來輔助一下衰弱 ... ... <看更多>

我不確定是不是有點朝向暴食，因為我吃完晚餐加水果都還會想再吃零食，例如今天就開了一包餅乾，心裡想說吃五個就收起來，但是手指頭和嘴巴一直控制不 ... ... <看更多>

請問各位都怎麼抑制食慾. 減肥. 2019年10月23日05:02. 最近胖到人生巔峰覺得該減肥了可是現在冬天好容易餓哦 請問你們都用什麼方法減少食量呢. ... <看更多>

後來去看了醫生，醫生開給我的藥主要就是在抑制食慾和促進代謝，吃了藥以後我的食量真的非常明顯變小了，因為它抑制了我的食慾，平時一餐至少要吃一個 ... ... <看更多>

常常很不理性的點一堆東西，然後吃也吃不完，硬塞的也會吐出來，但就是無法克制自己，之前有一次男友陪在旁邊，他試著阻止我吃結果我一直發抖還大哭， ... ... <看更多>

難不成怕藍色會抑制食慾，避免浪費的減量？ 不說了，先來看看有沒有中£1000 ... 藍色真的可以抑制食慾， 一條八片嗑了整整一天，完食。 暴力直白結論 ... ... <看更多>

我是追蹤一些健身女生的ig 因為她們超美身材又超好然後再想想自己⋯ 就會有種不敢再多吃的想法 （哈哈哈滿蠢的方法） 減肥真的需要決心我現在也是胖到巔峰所以 ... ... <看更多>

我在診所看到很多人都會拿2個月以上的藥， 我知道靠減肥藥其實可以大吃大喝， 因為它會抑制食慾，會排油還會讓身體自己運動， 但是減肥藥很貴，而且一直吃 ... ... <看更多>

我發現喝濃茶好像可以抑制食慾，有人也是這樣嗎？我查到的資料不多。 - 抹茶,綠茶,減肥. ... <看更多>

但俗話說減肥7分靠飲食，所以我很想縮小胃口抑制自己不要吃重鹹，可是每次過一段時間，就爆食食量控制不住狂吃，味覺也狂撒，我是不是應該先看醫生了。 ... <看更多>

... 抑制食慾我雖然吃的比較少但完全不會覺得自己很餓很可憐只能吃這麼一咪咪現在反而是到了飯點還會覺得好麻煩喔又要吃東西好浪費時間 而且我週期 ... ... <看更多>

... 食慾的效果。 而下視丘會自然產生負回饋降低POMC神經元，Naltrexone則是阻斷此負回饋，維持POMC神經元的活性。 2️⃣抑制 ... Bupropion和Naltrexone能共同抑制 ... ... <看更多>

... 食慾會感覺肚子餓所以她晚餐有時候會吃白飯（我媽是不吃白飯的人，她這個反應我也沒辦法理解） 我則是吃完膠囊後食慾大大降低，即使肚子感覺有餓也不 ... ... <看更多>

我小時候吃不胖，從小到高中前都很瘦，甚至有過瘦的問題，高中後因為讀餐飲科的關係漸漸變胖，腿變很粗屁股也變很大，但常常上課都是食物也沒控制還是 ... ... <看更多>

瘦身成分大致上可分為兩種 抑制食慾延緩吸收和 提升代謝 抑制食慾延緩吸收: 藤黃果萃取、苦瓜萃取、白腎豆萃取..等 提升代謝: 非洲芒果子、裙帶藻 ... ... <看更多>

目前打算開始飲食控制，早上和中午因為有工作在忙，比較不會閒下來，所以飲食都可以照規劃的進行，但每天下班回到家就會覺得可以休息了，想要大吃一頓 ... ... <看更多>

在哀居看到網美開賣一個減肥藥，可以抑制食慾，一個月瘦了五公斤，但看菜單，感覺就算不吃減肥藥也可以瘦下來，想問版上ㄉ大大這個推測合理嗎？ ... <看更多>

這些藥品都不是設計讓人減肥，是利用它們的副作用，產生如「增加代謝」、「抑制食慾」、「脫水排便」而達到減重的效果，所以其實吃下去的藥…， ... ... <看更多>

B13 我也喜歡胖胖的女孩但不能胖到不健康 肉肉的剛剛好https:／／megapx-assets.dcard.tw／images／8525b76c-5ccb-4a44-bda3-e12f0c55fed3／full.jpeg. ... <看更多>

大家好‍️‍️‍️‍️，我是一個近年初出社會的社畜小肉妹，去年面試時，因為身材遭到了一些歧視....，所以就有點怒到想要減肥..，//如果大家想聽我再補充qwq， ... ... <看更多>

我是喝防彈咖啡替代早晚餐. ... <看更多>

會這樣快速掉也是因為我原本飲食習慣很差又是大體重，然後吃的部分也非常克制，照著醫生說的做，加上藥抑制食慾跟加快新陳代謝才可以這樣快速調體重。 ... <看更多>

... 都是滿的水果餅乾各類食物都有反正每次回家都會有種豬上身的感覺好像再不吃就吃不到了嘴巴停不下來哈哈哈想問各位女孩除了喝水都是如何抑制食慾的過. ... <看更多>

吃容易飽的食物或是熱量的食物上網查查減脂食物之類的澱粉首推地瓜再來燕麥. ... <看更多>

B10 哪有體胖心寬阿通常胖胖的女孩子都比較好相處. ... <看更多>

B12 嗯，解凍就能吃了，也能加熱，全聯、家樂福、好市多、小農自銷都有。 ... <看更多>

吃水煮毛豆，或吃一些有嚼勁的食物，細嚼慢嚥次數越多，越能增加飽足感。 ... <看更多>

接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧：. 想知道抑制食慾保健食品dcard更多一定要看下面主題. 除了 ... ... <看更多>

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這些產品中的特定成分，如綠茶提取物、葡萄柚提取物和膳食纖維等，可以增加代謝率、抑制食慾、促進脂肪燃燒和減少脂肪吸收。 此外，減肥保健食品dcard還 ... ... <看更多>

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減肥一直是女孩們畢生的功課，採取了168斷食法、生酮飲食、各種減肥菜單、努力記錄熱量攝取數字，都沒看見減肥效果。因此，代餐的出現幫助了許多想 ... ... <看更多>