孕期營養補充品懶人包孕期要均衡攝取，每天深色綠色蔬菜3份、水果2份，多元均衡飲食最健康，不過現代人工作很忙碌，孕期煮飯也是很辛苦，常常外食、飲食不均衡， ... ... <看更多>

本篇幫各位準備懷孕和產檢懶人包，讓新手爸媽提早做準備，好好享受這280 天的美麗孕程吧！ 二、懷孕初期( 0-3個月) ：懷孕初期6 大症狀. 通常孕婦發現寶寶到來，已經過一個 ... ... <看更多>