感謝教練們和我分享很多飲食運動觀念 在 Join - Facebook 的評價 2020年第2季4-6月的課程給我們全省150多位教練們一個機會為您服務的機會來參加 ... 三個月的課程過後體重少9公斤，體脂少4%，很感謝Tina教室讓我體會到飲食的重要性。 ... <看更多>
感謝教練們和我分享很多飲食運動觀念 在 (五星文)正確的減重及運動觀念彙整健身問題 ... 的評價 對於最近版上出現很多文章而文章的內容已經一再重複著減重問題不管是開版的減重方式錯誤甚至於回文的版友觀念也不盡正確為 ... 熱量和脂肪,肌肉的關係與運動過後的飲食 ... <看更多>
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