情緒行為反應 在 是我們大腦的管理中樞，這區塊若尚未發展完成，面對壓力事件時 的評價 ... 杏仁核主導，會產生本能性的戰鬥或逃避的行為反應；接著等待情緒強度下降時，我們才會用自己的方式對這壓力事件、身心理反應做出一個解釋，於是想法念頭就產生了。 ... <看更多>
