彈跳布可以減緩跳躍對膝蓋的衝擊 在 2022彈跳床運動傷害-寵物社群,精選在PTT/MOBILE01/Dcard ... 的評價 一次動全身,不僅減肥效果好,還強化你的心肺、核心和肌耐力四、減緩膝蓋衝擊力有助減緩衝擊力,減少對膝蓋的磨損與傷害五、訓練平衡、協調、感覺統合身體可以隨著跳床 ... ... <看更多>
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